Растяжки: недостатки или временные неудобства!
Категория: Здоровье, 10.11.2009
Не все перемены в жизни женщины исчезают без следа. Некоторые еще долго напоминают о себе. Роды, быстрая потеря веса, длительное медикаментозное лечение часто оставляют на коже следы. Эти косметические дефекты, которые чаще появляются в зоне живота, бедер, груди и ягодиц, называются растяжками. Что же это за напасть и в чем причина возникновения растяжек? Об этом мы поинтересовались у врача-дерматолога Юрия Вычавки.
- Растяжки - результат микропошкоджень кожи и рыхлой соединительной ткани, - разъясняет врач-дерматолог Юрий Вычавки. - Этот косметический дефект развивается в месте разрыва эластичных волокон эпидермиса. Эластичность и упругость кожи уменьшаются, кожа становится настолько тонкой, что крошечные кровеносные сосуды, расположенные в верхнем слое, видны невооруженным глазом. Мелкие внутренние разрывы со временем заполняются соединительной тканью. Сначала растяжки имеют фиолетово-красный оттенок, однако постепенно они приобретают бледно-розового цвета, а впоследствии - телесного. Особенно заметны растяжки на загорелом теле, поскольку соединительная ткань не содержит пигментов и поэтому не загорает. Что ж, быть похожей на зебру не очень приятно, однако не стоит панически бояться растяжек - ведь это не уродство, не болезнь, они не отпугивают мужчин, одним словом, вреда от них нет. Кроме того, вероятность их возникновения не так уж велика, с ними можно бороться и даже устранить!
- Расскажите, пожалуйста, подробнее о причинах возникновения растяжек? - Существует ошибочное убеждены, что растяжки могут появляться только после родов. Так, беременность - это одна из самых распространенных причин появления полос на теле. Однако сейчас это заболевание довольно часто встречается и у девушек-подростков (в основном с 12-13 лет) и у женщин, которые еще не рожали. Причина возникновения этого косметического дефекта - внутренние разрывы кожи вследствие резкой потери веса или стремительного роста у подростков в период полового созревания. Обычно растяжками поражаются участки крупнейшего растяжения кожи - грудь, бедра, живот, ягодицы. Однако, стоит заметить, что в появлении растяжек, виноваты не столько механические факторы, сколько гормоны.
Дисбаланс эстрогена в крови будущих мам вызывает уменьшение в клетках дермы аминокислот, из которых производится эластин и коллаген. Это приводит к нарушению выработки макромолекул, отвечающих за эластичность кожи. А гиперсекреция (избыток) гормона кортизола провоцирует деградацию уже созданных эластиновых волокон кожи - они становятся хрупкими и непрочными. В результате происходит атрофия небольшого участка дермы. Это сопровождается удлинением волокон коллагена по горизонтали. Волокна эластина удлиняются, затем рвутся и заменяются соединительной тканью. Так в дерме образуются внутренние «шрамы». Постапово участок совсем «выключается» из системы кровообращения. Предсказать появление растяжек - невозможно.
- Как же бороться с этими неприятностями? - Главное - не затягивать с лечением. Устаревшие стрии (медицинская название растяжек) полностью удалить практически невозможно, не прибегая к операции. А вот следы от «свежих» растяжек можно, если не полностью убрать, то сделать едва заметными. Сегодня существует множество различных методик лечения строй - мезотерапия, пилинг, микродермобразия, дермобразия, лазерная шлифовка и т.д. Эти аппаратные процедуры косметолог назначает индивидуально, в комплексе с лечебными средствами, таблетками. Не стоит особо надеяться на кремы и гели, которые обещают забрать растяжки за минимум времени - обычно такое лечение малоэффективно. Многие медицинских центров предлагают лечение озонотерапией (подкожными инъекциями. Можно попробовать водорослей обертывания. Полезно также делать массажи с эфирными маслами.
- Среди перечисленных Вами методик лечения растяжек, которые являются наиболее эффективными? - Микродермобразия - оптимальная процедура для лечения растяжек. При применении этой методики, стрии теряют цвет, становятся все тоньше и постепенно исчезают совсем. Также существует хирургический метод удаления растяжек (резекция), однако он действует только в том случае, когда растяжки вызваны беременностью. Минус этого хирургической процедуры - длительное и болезненное заживление прооперированных участков. Существуют и фармацевтические препараты, которые лечат стрии. Это, в частности, дерматикс, контратубекс, гипаринова мазь. Однако их можно использовать лишь по назначению врача.
- Как известно, профилактика - лучшая тактика. Что порекомендуете нашим читательницам, чтобы они избежали возникновения полос на коже? - Главный принцип, лежащий в основе комплекса профилактических мероприятий, - поддержка эластичности и упругости кожи, которая обеспечивается наличием в соединительной ткани достаточного количества коллагена и эластина. Для этого нужно правильно питаться, регулярно делать массаж, увлажнять кожу кремами и масло. В период беременности следует носить специальные поддерживающие бюстгальтеры и бандажи, защищающие кожу и мышцы от растяжения. Чтобы сохранить упругость груди, их следует растирать махровым полотенцем, смоченным холодной водой или массировать кубиками льда (начиная с четвертого месяца беременности).
Рациональное питание и обеспечение организма необходимым количеством минералов и витаминов в некоторой степени уменьшают вероятность появления растяжек на коже. Так, с молочными продуктами в организм поступает нужное количество кальция; помидоры и бананы - основные поставщики калия, а рыба - фтора. А еще нужно включать в ежедневный рацион сою и оливковое масло, т.е. витамин А и витамин Е. Застой крови в проблемных зонах также недопустимо. Чтобы его предотвратить, короткими щипаючимы движениями нужно ежедневно массировать кожу на животе, бедрах, ягодицах и груди. Благотворно действует на кожу контрастный душ, после которого следует быстро розтератися махровым полотенцем. Не стоит забывать и о специальных средства от растяжек, их следует наносить на проблемные участки кожи круговыми движениями. Для кожи проблемных зон (грудь, живот, бедра) обязательна хорошее увлажнение. Необходимо пить не менее 2-2,5 литров воды в день. Очень важно следить за весом. Если привести свой вес в норму, по крайней мере, за полгода до зачатия, это снизит вероятность возникновения растяжек почти вдвое. И в завершение, наберитесь терпения, ведь лечение растяжек требует времени.
Оксана Савицкая, студентка ТНПУ имени В. Гнатюка
масло, т.е. витамин А и витамин Е. Застой крови в проблемных зонах также недопустимо. Чтобы его предотвратить, короткими щипаючимы движениями нужно ежедневно массировать кожу на животе, бедрах, ягодицах и груди. Благотворно действует на кожу контрастный душ, после которого следует быстро розтератися махровым полотенцем. Не стоит забывать и о специальных средства от растяжек, их следует наносить на проблемные участки кожи круговыми движениями. Для кожи проблемных зон (грудь, живот, бедра) обязательна хорошее увлажнение. Необходимо пить не менее 2-2,5 литров воды в день. Очень важно следить за весом. Если привести свой вес в норму, по крайней мере, за полгода до зачатия, это снизит вероятность возникновения растяжек почти вдвое. И в завершение, наберитесь терпения, ведь лечение растяжек требует времени.
Оксана Савицкая, студентка ТНПУ имени В. Гнатюка
Читайте также:
|
Главное на сегодня
В Тернопольской ОГА - кадровые изменения Председатель ОГА Михаил Цимбалюк назначил Чурилов Татьяну Ивановну на должность заместителя начальника главного финансового управления - начальника бюджетного управления главного финансового управления облгосадминистр
Связаться с нами:
|