Анатолий Панас: «Победа - это толчок к будущим свершениям»
Категория: Спорт, 17.03.2010
Пауэрлифтер 26-летний житель Тернополя Анатолий Панас на чемпионате Украины по пауэрлифтингу и жиму лежа по версии Всеукраинской организации пауэрлифтинга, который недавно прошел в нашем городе, защитил титул кандидата в мастера спорта Украины в весовой категории до 90 кг. Секретами своих успехов спортсмен поделился с читателями «Новой Эры». - Анатолий, как началась твоя спортивная карьера? - Спортом, а именно легкой атлетикой, я начал увлекаться еще в школе - достигал хороших результатов по спринту. Выступал на всех школьных соревнованиях, впоследствии был избран капитаном школьной команды по легкой атлетике и баскетболу. В 11 классе я занял первое место в соревнованиях по дистанции на две тысячи метров. А заканчивая школу, меня признали лучшим спортсменом выпуска 2001 года. Вступив в институт, моя спортивная карьера продолжилась. Выступал, и довольно успешно, за сборную ТАНХа по легкой атлетике, в частности по спринту. В студенческие годы произошли и первые областные и всеукраинские соревнования. Своим успехам я обязан тренеру по легкой атлетике Елене Семираз, которая тренировала сборную по легкой атлетике ТАНХа. - Как ты пришел в пауэрлифтинг? - В пауэрлифтинг я пришел по предложению моего хорошего знакомого Игоря Калиты, который сегодня проживает в США. Он предложил попробовать себя в пауэрлифтинге, в частности для того, чтобы поддержать физическую форму. Я согласился, хотя об этом виде спорта практически ничего не знал. Но, как впоследствии выяснилось, это решение открыло новую страницу моей спортивной карьеры. Первым моим тренером был Игорь Калита, но недолго - через несколько месяцев тренировок он уехал за границу. Его преемниками были Андрей Копчак и известный Пауэрлифтер Сергей Крамар. - Родные поддержали твой довольно резкий переход к более серьезному виду спорта? - Какого особого удивления у них не было. Родители всегда понимали и поддерживали меня как финансово, так и морально. - Какими первыми были достижения по пауэрлифтингу? - Первыми соревнованиями были Тернопольские областные соревнования по сословной тяге - это один из подвидов пауэрлифтингу. Уже тогда мне удалось занять третье место. С того момента каждые соревнования были призовыми. Это придавало вдохновения для покорения новых вершин. - В конце февраля в Тернополе состоялся чемпионат Украины по пауэрлифтингу и жиму лежа. Были созданы надлежащие условия для спортсменов и зрителей? Чемпионат Украины по версии ВОП в Тернополе проходил впервые. Стоит отдать должное организаторам этого масштабного мероприятия, они смогли создать все необходимые условия как для спортсменов, так и для зрителей. Участники соревнований остались довольны, а гдекоторые даже откровенно признались, что за организацией чемпионата Тернополь опередил все другие города Украины. - Как ты оцениваешь свои успехи в чемпионате? - В чемпионате соревновались действительно сильные соперники, ведь участниками были спортсмены со всей Украины. Пожалуй, самым сильным соперником был все-таки Донецк. И все цели, которые я поставил, мне удалось достичь, выполнив кандидата в мастера спорта. Своими результатами я более чем доволен. Потому что перевыполнил свой результат, к которому готовился заранее - в частности планировал набрать 600 кг в сумме из трех упражнений, но сумел осилить на 20 кг больше (620 кг). - Как выступили твои друзья? - Все девять участников, представлявших Тернопольщину, закончили чемпионат с медалями, заняв первые, вторые, третьи места; выполнили как кандидатов в мастера спорта, так и кандидатов международного класса. Некоторые спортсмены, в частности Артем Конек, Павел Боровский и Сергей Крамар, уже сегодня готовятся к чемпионату Европы по пауэрлифтингу и жиму лежа, который состоится в Донецке. - На каких соревнованиях планируешь выступить в ближайшее время? - Следующие старты состоятся летом в г. Алушта, Крым, где пройдет чемпионат Украины по жиму лежа. От сегодня я начинаю настойчиво готовиться к ним. - Что для тебя означает победа? - Для меня победа - это прежде результат тренировок, самореализация, толчок для будущих свершений. - Многие считают, что спорт - это привилегия молодости ... - Сам факт, что участниками нынешнего чемпионата Украины были спортсмены, которым за пятьдесят, которые, кстати, и выступали в категории ветераны, говорит, что спортом можно заниматься в любом возрасте. Следует отметить, что несмотря на свой возраст, они достаточно неплохо выступали и были сильнее и опытнее в некоторых упражнениях. - Пока пауэрлифтинг не включен в перечень видов спорта в Олимпийских играх. - Я - оптимист, и надеюсь, что пауэрлифтинг получит олимпийское признание, потому что у нас сильные и упорные спортсмены. Если это произойдет, то я уверен, что украинские принесут много побед. - Неумеренное стремление победы в соревнованиях и меркантильные интересы спортсменов и тренеров становятся причиной употребления допинга. Какое твое отношение к этому? - Допинг я не употребляю, и мое отношение к разного рода диуретинив является скорее отрицательным. Мне известно о настоящей их действие на организм человека ... - Что в твоем ежедневном рационе главное? Без чего не можешь обойтись? - Спортсменам, как и моделям, приходится следить за своим питанием. Мой ежедневный рацион не обходится без куриного мяса, кроме этого, зачастую я употребляю гречку, яйца, свежие овощи и фрукты. Однако здесь нельзя сказать, что я питаюсь однотипно. Существует специальный рацион в зависимости от того, какую программу я выполняю. Когда нужно набрать вес, тогда не отказываю себе ни в чем, могу себе позволить есть даже ночью. - Что для тебя означает понятие «здоровый образ жизни»? - Это, прежде всего, - спорт, сила воли, которая заключается, в частности, в отказе от всех вредных привычек, и, конечно, неотъемлемые составляющие жизни каждого спортсмена - здоровое питание и сон. Здоровый образ жизни - это постоянное оздоровления и закаливания организма, сочетание физического и морального духа. Блиц-опрос Твое хобби, помимо спорта? - Бильярд, боулинг. Что больше всего ценишь в людях? - Верность, честность, неравнодушие Какие качества тебе присущи? - Доброжелательность, оптимизм. Недостатки твоего характера? - Доверчивость, ревнивисть. Цель? - Выполнить норматив Мастера спорта Украины. Любимое блюдо? - Пицца. Любимая марка авто? - Бентли. Общалась Наталья КОЛЕСНИК
овощи и фрукты. Однако здесь нельзя сказать, что я питаюсь однотипно. Существует специальный рацион в зависимости от того, какую программу я выполняю. Когда нужно набрать вес, тогда не отказываю себе ни в чем, могу себе позволить есть даже ночью. - Что для тебя означает понятие «здоровый образ жизни»? - Это, прежде всего, - спорт, сила воли, которая заключается, в частности, в отказе от всех вредных привычек, и, конечно, неотъемлемые составляющие жизни каждого спортсмена - здоровое питание и сон. Здоровый образ жизни - это постоянное оздоровления и закаливания организма, сочетание физического и морального духа. Блиц-опрос Твое хобби, помимо спорта? - Бильярд, боулинг. Что больше всего ценишь в людях? - Верность, честность, неравнодушие Какие качества тебе присущи? - Доброжелательность, оптимизм. Недостатки твоего характера? - Доверчивость, ревнивисть. Цель? - Выполнить норматив Мастера спорта Украины. Любимое блюдо? - Пицца. Любимая марка авто? - Бентли. Общалась Наталья КОЛЕСНИК
Читайте также:
|