| О газете Контактная информация Реклама на сайте | |
| Советский Эксперт on-line | |
 |
|
|
||||
|
Последние новости: На Бережанщини «тендерный» скандал Правила пользования электрическими приборами Операция «Ы" - 2, Или Высший пилотаж обмана Тернополянка стала чемпионкой мира по пауэр-лифтинга Украинское кино для украинского Внимание! Монилиоз. Время кропить косточковые деревья от монилиозу раствором бордоской жидкости Тонны хлеба выбросили на свалку |
Не злоупотребляйте солнечными ваннами!Категория: Здоровье, 29.05.2007 2007 побьет все предыдущие рекорды по количеству жарких дней - такой прогноз метеорологов. Нынешний май считают рекордсменом по жаре. Ведь обычно такая жаринь наступает преимущественно в июле Еще не бывало, чтобы жара держалась так долго, говорят синоптики. И это только начало. По многолетним наблюдениям медиков, с наступлением летнего сезона, особенно в жаркие дни, как правило, учащаются случаи сложных заболеваний, нередко с летальными последствиями, за необдуманных действий самих же пострадавших или обществ, в кругу которых они отдыхали. Палящее солнце и горячий воздух негативно влияют на человеческий организм, особенно на состояние здоровья лиц пожилого возраста, людей с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, детей. В жаркий день время от времени возникает желание напиться холодного, окунуться на продолжительное время в пруд, бассейн или бурную реку, охладиться под струей холодно воды. Медики рекомендуют летом особенно внимательно относиться к состоянию своего здоровья: • Не злоупотреблять солнечными ваннами! Врачи считают самым полезным временем для их приема - время до 10-11-часов утра и после 17-и. • Ограничить пребывание на солнце лицам пожилого возраста и тем, кто употребляет некоторые лекарства, например, сульфаниламидные препараты, биологически активные добавки, гормональные препараты и т.д. • С малышами лучше гулять в тени и время от времени увлажнять их тело влажным платочком. • Обязательно постоянно поддерживать надлежащий водный баланс: выпивать за сутки не менее 3 литра жидкости, лучше - воду с соком лимона или квас (от сладкой воды может повыситься артериальное давление). • Холодное пиво употреблять не желательно - оно увеличивает нагрузку на сердце. • Употребление крепких алкогольных напитков в жару категорически противопоказано, поэтому лучше отказаться от массовых празднований. • На ночь желательно пить отвар мяты - он положительно влияет на общее состояние организма, восстанавливает работу нервной системы, сосудов, является общеукрепляющим средством. • Добрый спасение в жару - кондиционер, если же его нет, как один из вариантов - завешивать окна мокрыми простынями. Спутниками жары считаются солнечный и тепловой удары. Значительное перегревание организма сопровождается нарушением водно-электролитного обмена, циркуляторными расстройствами, периваскулярных и перицелюлярним отеками, дрибнокрапковимы кровоизлияниями в мозг - а это приводит к потере сознания с возможными негативными последствиями. Поэтому, когда же появляются хоть какие из этих симптомов: общая слабость, разбитость, головная боль, головокружение, шум в ушах, сонливость, жажда, тошнота, гиперемия кожного покрова, ускоренные пульс и дыхание, повышенная температура тела, заторможен психическое состояние или психомопашенное возбуждение, потеря сознания, иногда возникают судороги - это свидетельствует о том, что розвивается угроза для жизни. У детей грудного возраста учащаются при этом диспепсические расстройства (рвота, диарея), температура тела резко повышается, черты лица заостряются, общее состояние быстро ухудшается, сознание омрачается, возникают судороги, кома. Неотложная помощь: Больного следует немедленно вынести в прохладное место, обеспечить доступ свежего воздуха, освободить от одежды, дать выпить холодной воды, на голову положить холодный компресс. В более тяжелых случаях необходимо обернуть потерпевшего простыней, смоченной в холодной воде, облить прохладной водой, положить лед на голову и паховые участки. Если после проведенных мероприятий состояние больного не улучшилось, необходимо вызывать скорую медицинскую помощь. Читайте также:
|
Главное на сегодня
 В Тернопольской ОГА - кадровые изменения Председатель ОГА Михаил Цимбалюк назначил Чурилов Татьяну Ивановну на должность заместителя начальника главного финансового управления - начальника бюджетного управления главного финансового управления облгосадминистр Связаться с нами: |
||||
|
|
|
| © 2009—2024 Советский Эксперт | Культура | Экономика | Здоровье | Спорт | Политика | Криминал | Общество |