Поиск       
Советский Эксперт on-line

Результат - на лице

Категория: Здоровье, 21.05.2009

Тема, с которой сталкиваются представительницы прекрасной половины человечества, каждое утро, на протяжении всей жизни, просыпаясь и рассматривая свое отражение в зеркале. Тема вечная, как женщина и мир - как же уберечь и продолжить свою красоту.

В действительности, по трем составляющим женской красоты, а это - идеальные руки, ухоженное лицо и роскошные волосы, как оказалось после беседы с врачом-дерматокосметологом Софией Романюк, ухаживать не так уж и сложно. Однако, это требует, в первую очередь, желание и определенного количества времени ежедневно. Наконец, как и любая ответственное дело.

Наша кожа - самый большой и самый уязвимый для всевозможных негативных факторов орган. Кроме которых, по словам врача, есть еще много провокаторов старения, таких как: компьютер, телевизор, солнечные лучи, неправильное питание, пассивный образ жизни, недостаточное наводнення организма и дефицит свежего, чистого воздуха, отрицательные эмоции, депрессии.

- И все это отражается на лице, - заключает София Зеонивна .- Но если человек здоров, не имеет проблем с внутренними органами, то и кожа у нее здоровая, эластичная, упругая, не требует дополнительного ухода.

Обычно такой период благополучия для кожи длится до начала полового созревания (в возрасте 12-14 лет). Специалист рассказывает, что с началом гормональных перестроек организма, могут появиться и первые проблемы кожи, к примеру, угревая болезнь.

- Но, к сожалению, касается она не только подростков, - продолжает врач. - Очень часто причинами прыщей у людей зрелого возраста является гинекологические проблемы у женщин, спровоцировать высыпания могут эндокринные расстройства, у многих, а это в 95% пациентов, причиной являются проблемы желудочно-кишечного тракта.

На борьбу с этой неприятной болезнью врач не рекомендует покупать средства для «ликвидации» угрей, руководствуясь рекламой по телевизору. Ведь кому-то может помочь, а кому наоборот - пересушит кожу и углубит проблему. Стоит обратиться к специалисту, который подберет индивидуальные средства ухода за кожей лица и остановит развитие болезни. А также в таких случаях советуют провести диагностику внутренних органов. Ведь просто угревая болезнь является сама по себе, но бывает также как фактор других болезней (пероральный дерматит, демодекоз, розацеа.

На кожу отовсюду подстерегают опасности

Такой неоптимистичный вердикт произносят врачи, но это не значит, что на то нет спасения.

- В любом случае и всегда, - советует дерматокосметолог, - следует помнить о защите. Зимой - защитные кремы от ветра и мороза, летом - солнцезащитный крем с SPF-фильтрами (коэффициент защиты - в зависимости от типа и состояния кожи.

Модно зимой, весной посещать солярии, летом - «жариться» на солнце. Однако, София Зеонивна констатирует, что это не только ускоряет сариння, но и запускает опасные механизмы. И, по ее советами, с начала мая до глубокой осени без солнцезащитного крема на улицу вообще не стоит выходить.

- Конечно, загорелая кожа - это всегда красиво, но негативов, пожалуй, больше, чем плюсов. Следует подчеркнуть, что во время сеансов солярия происходит старение кожи и появляются или углубляются морщины. Но здесь, как и везде, работает одно важное правило - не злоупотреблять, - продолжает врач. - Время пребывания на солнце вообще должен подбирать индивидуально каждому пациенту врач, учитывая возраст, тип, состояние кожи и некоторые конкретно индивидуальные характеристики. По этим же принципам подбираются и солнцезащитные кремы и средства ухода за кожей.

Кроме неблагоприятной экологии, врагами нашей коже и волосам, а значит и нам самим, есть сигареты. Курильщика со стажем можно выделить с желтоватым или серым цветом кожи, синяками под глазами. Похожие и последствия злоупотребления кофе. Поэтому врач также причисляет их к факторам, губительно действуют на нашу красоту.

После ряда перечисленных опасностей для красоты, интересуюсь, которая кожи можно назваться здоровой?

София Зеонивна констатирует, что пациенты с таким кожей сейчас практически не встречаются. И говоря о том, как приблизить состояние своей кожи к идеальному, отдельным вопросом останавливается на питании.

Как уберечь красоту

- Стоит отметить, что угревая сыпь, как и любой другой, может быть спровоцирован питанием. Неудовлетворительное состояние кожи, волос и ногтей также является результатом неправильного питания, - говорит София Романюк.

Специалист рекомендует не употреблять консервантов, исключить из рациона алкоголь, кофе, шоколад, какао, копчености, соленые блюда, жареное, кетчуп, газированные напитки, кетчупы, майонез, чипсы. Зато употреблять супы, каши, молочные продукты, как можно больше овощей и фруктов, не навредят травяные чаи - именно это поможет в поддержке красоты и здоровья.

- Многое зависит от воды, которой умывается человек, - добавляет врач. - Ухаживая за кожей в домашних условиях, каждой женщине советую простой рецепт - протирать кожу лица и шеи кубиками льда из минеральной воды. Никогда не использовать для умывания лица мыла, которое высушивает кожу. Можно использовать тоники, но исключительно неспиртовмисни. Увлажняющие кремы не навредят, можно делать маски даже в домашних условиях.

- А какими витаминами с грядки можно подкормить кожу?

- Огурцы увлажняют и отбеливают кожу. Скоро - ягодный сезон - все ягоды витаминизируют и положительно повлияют на кожу только при условии, что они со своей грядки, не обприскани химикатами. Клубника выравнивает тон кожи, освежает, витаминизирует.

- Какие требования к лечебной косметики и к декоративной?

- В общем невозможно порекомендовать какой-то конкретный крем или средство по уходу за кожей. Индивидуальным является каждый случай, каждая женщина, и средство для нее следует выбирать индивидуально, - рассказывает врач-дерматокосметолог, - все зависит от конкретных требований кожи. Поэтому при выборе не всегда 100-процентно можно положиться и на цену.

Читательницам «Новой Эры» София Романюк советует покупать средства, на этикетке которых написано «антикуперозний», то есть, не должен способствовать расширению сосудов и «некомедогенний», не провоцирует комедонов - закупоренных сальных желез.

Также по декоративной косметики, то, по словам специалиста, лучше летом пользоваться пудрой, чем тональным кремом или тональной основой под макияж: поскольку при проблемной кожи, крем еще больше закупоривает сальные железы, которые и так летом слишком открыты и загрязнены. Косметолог советует пользоваться жидкими тенями, а при выборе туши предпочтение отдавать не водостойкой, ведь и сушит ресницы и влечет их ломкость.

Относительно красоты, то в женской среде бытует правило восьмерок: 8 часов - для сна и восстановления красоты, 8 часов - рабочий день, еще 8 часов - для отдыха, семьи, детей. Все, что сверх меры - красоты не прибавляет. Врач дерматокосметолог София Романюк добавляет еще один нехитрый секрет красоты: питать кожу не только с помощью разнообразных средств, а в первую очередь, за счет положительных эмоций.

Наталья Липинская

ндуваты какой конкретный крем или средство по уходу за кожей. Индивидуальным является каждый случай, каждая женщина, и средство для нее следует выбирать индивидуально, - рассказывает врач-дерматокосметолог, - все зависит от конкретных требований кожи. Поэтому при выборе не всегда 100-процентно можно положиться и на цену.

Читательницам «Новой Эры» София Романюк советует покупать средства, на этикетке которых написано «антикуперозний», то есть, не должен способствовать расширению сосудов и «некомедогенний», не провоцирует комедонов - закупоренных сальных желез.

Также по декоративной косметики, то, по словам специалиста, лучше летом пользоваться пудрой, чем тональным кремом или тональной основой под макияж: поскольку при проблемной кожи, крем еще больше закупоривает сальные железы, которые и так летом слишком открыты и загрязнены. Косметолог советует пользоваться жидкими тенями, а при выборе туши предпочтение отдавать не водостойкой, ведь и сушит ресницы и влечет их ломкость.

Относительно красоты, то в женской среде бытует правило восьмерок: 8 часов - для сна и восстановления красоты, 8 часов - рабочий день, еще 8 часов - для отдыха, семьи, детей. Все, что сверх меры - красоты не прибавляет. Врач дерматокосметолог София Романюк добавляет еще один нехитрый секрет красоты: питать кожу не только с помощью разнообразных средств, а в первую очередь, за счет положительных эмоций.

Наталья Липинская

Читайте также:


Почаевская чудотворная икона объединит украинский народ

За «установление» профессионального заболевания врач требовала 1000 грн.

Михаил Паращук - страдалец скульпторськои судьбы

Словацкие генералы посетили Тернопольщины

Тема дня
В Тернопольской ОГА - кадровые изменения

Председатель ОГА Михаил Цимбалюк назначил Чурилов Татьяну Ивановну на должность заместителя начальника главного финансового управления - начальника бюджетного управления главного финансового управления облгосадминистр

Связь с редакцией:

Яндекс.Погода